為什麼腦力訓練?

為什麼腦力訓練?

It is just like going to the gym, so the more you practice in these areas, the stronger the capacity is likely to become.
就像上健身房健身一樣,你練習的越多,
[大腦的] 能力就越強。 Philip A. Fisher, Ph.D.
Oregon Social Learning Center
University of Oregon

小孩為何要接受 iBrain 的腦力訓練,腦力訓練的好處 — 12種能力的提升

1. 記憶力

增進記憶力可用mind mapping(心智圖), 可用文字與圖像的交互使用法, 可用神經科學家公認的 n-back 訓練法。iBrain的記憶力訓練使用許多種訓練的工具,將你的大腦操練的既發達又有效率。

2. 專注力

我們每個人的身體都有「生理時鐘」,生理時鐘除了決定我們每日的作息, 我們的許多能力包括注意力、聽力、閱讀能力、反應等都被生理時鐘操控。 許多過動兒,學習有障礙的孩童的腦神經計時機制 都有的問題。使用正確的治療法與訓練,可以大幅改進注意力。

3. 快速的思考能力

如果時間給得夠長, 許多問題都可以解出來。 問題是, 在真實的世界裏, 經常是一個問題需要在「限時」內完成。最典型的例子就是學生的考試, 都是有時間限制的。這個時候, 解決問題的「速度」是非常重要的。 我們傳統的教育對速度這件事解決的辦法是, 上天下地的搜尋題目, 讓學生去練習 (甚至背記) 這些題目的解法。這樣方式訓練出來的人, 就只能夠解答曾經做過的題目, 碰到陌生的問題, 就容易陷入恐慌, 根本沒辦法思考,更遑論解決問題。iBrain的作法是讓學生學會在時間壓力下練習思考的速度。 許多問題是沒有標準答案的, 我們強調的是帶著速度的 Critical Thinking (批判式的思考), 讓學生碰到任何問題都能迅速建立思考架構, 直指問題的核心並解決它。

4. 語言能力

美國與英國的幾所研究機構相繼做的實驗都證實腦力訓練可以增進語言能力。尤其是許多科學家發展的線上能力訓練 (online brain training) 都有大量的數據證實其效力。選擇腦力訓練時最重要的是要了解大腦有掌管不同功能的區域, 訓練法也需有不同, 才能針對需求,達到訓練的效果。

5. 邏輯、推理能力,數學能力

能力是可以經由訓練加強的,這是一群科學家 (Mackay, Alison Miller Singley, Bunge) 新發表的論文得出的結論。他們找了26個準備參加 LSAT (法學院入學資格考) 的年輕人,予以3個月的訓練,其中包括邏輯遊戲,邏輯推理,閱讀理解等訓練。結果平均成績由原來的 44% 升到 73% 。最重要的,這些年輕人的大腦改變了,科學家發現,他們的 parietal cortex 和 Striatum 之間的腦細胞連結增加了,而 Striatum 就是大腦負責推理和學習的主要部位。

6. 堅持力

堅持力是碰到失敗或挫折,仍然勇往直前的一項心理素質,堅持力的起始點是 motivation (動機)。iBrain的訓練首先強調培養小孩的動機,有了強烈的動機,就有熱情,有了熱情,就不容易放棄。科學家舉電玩遊戲來說明,許多好玩的電玩遊戲其實是很困難的,而且過程充滿了失敗與挫折,但小孩卻可以樂此不疲,而且發展出相當強的遊戲能力,這都是由興趣喜好為起點開始,才有可能的結果。iBrain的訓練,由動機開始,由大腦執行功能為起點,訓練出小孩超強的堅持力,這對他們將來的幫助是全面性的。

7. 創造力

訓練創造力, 有一定的專業方式。iBrain有一套獨特的, 由大腦出發, 訓練創造力的方式, 由 RAS, visualization, imagery, association, incubation 等數十種方式開始, 讓孩子的創意與創造力如泉水般湧出, 而且永不枯歇。啓發孩子的寫作、藝術、 科學、數學以及其他的天才。

8. 視覺與空間的認知力

視覺與空間認知的能力強不強, 可以準確預測小孩在學業上, 以及未來發展的成就。尤其隨著科技的發展與在日常生活的應用,這種能力愈形重要。事實上, 有許多特別嚴格的學校的入學測驗以及公司招聘的測驗, 就只考視覺與空間的能力。能不能在一堆圖形理歸納一個模式(pattern), 能否跟隨著數個3D圖形從不同的角度翻滾與旋轉, 能不能組合, 拆解3D的圖形等等, iBrain 有無人能及的, 巨細靡遣的訓練空間與視覺認知能力的完整方式。

9. 多重任務執行力

科學家發現, 讓老人玩某些電玩遊戲, 可以增加他們的短期記憶與長期注意力。科學家發現, 在有些超過80歲的老人的實驗對象, 以一種一面開車, 一面要看路標的電玩訓練過後, 居然在他們的腦電圖發現類似20幾歲的人才有的腦神經模式。iBrain的腦力訓練已含多組類似的訓練, 對小孩與成人的多重執行的能力, 都有很大的助益。

10. 計畫與執行能力

大腦的執行力就如同機場的塔台一般 —— 塔台的空中交通控制系統掌控機場裡許多跑道上, 多達數十架飛機同時的起降與進出, 大腦的執行功能也是控制大腦的計劃、 等略、 安排、 過濾資訊、 改變方向、 工作記憶、 禁止控制 (inhibitory control)等。iBrain訓練方式涵蓋執行功能的每一個層面, 練習的時間愈久, 小孩的執行功能就愈強, 對學業及將來發展的助益將會十分驚人。

11. 自信心

iBrain的腦力訓練, 可以提高孩子的智商, 在從事包括學業在內的每一件事都可以獲得成功, 這對小孩的自我認知與自信心有極大的幫助。重要的是, 要由基礎訓練入手, 循序漸進, 由淺入深。iBrain的課前測驗就是針對每一位孩子的能力, 給他最適合的班次, 最恰當的訓練。

12. 領導力

腦力訓練是在幫助學童瞭解大腦的運作, 瞭解自己的思考方式, 進而發掘自我的潛能。經過 iBrain 的腦力訓練,孩童的自信心會大幅增進, 他們在尋找人生方向,決定未來時能有更多的選擇機會, 這樣的理解會改變他們的個性, 發展出他們的領導力。

小孩為何要接受 iBrain 的腦力訓練,腦力訓練的好處 — 12種能力的提升

1. 記憶力

增進記憶力可用mind mapping(心智圖), 可用文字與圖像的交互使用法, 可用神經科學家公認的 n-back 訓練法。iBrain的記憶力訓練使用許多種訓練的工具,將你的大腦操練的既發達又有效率。

2. 專注力

我們每個人的身體都有「生理時鐘」,生理時鐘除了決定我們每日的作息, 我們的許多能力包括注意力、聽力、閱讀能力、反應等都被生理時鐘操控。 許多過動兒,學習有障礙的孩童的腦神經計時機制 都有的問題。使用正確的治療法與訓練,可以大幅改進注意力。

3. 快速的思考能力

如果時間給得夠長, 許多問題都可以解出來。 問題是, 在真實的世界裏, 經常是一個問題需要在「限時」內完成。最典型的例子就是學生的考試, 都是有時間限制的。這個時候, 解決問題的「速度」是非常重要的。 我們傳統的教育對速度這件事解決的辦法是, 上天下地的搜尋題目, 讓學生去練習 (甚至背記) 這些題目的解法。這樣方式訓練出來的人, 就只能夠解答曾經做過的題目, 碰到陌生的問題, 就容易陷入恐慌, 根本沒辦法思考,更遑論解決問題。iBrain的作法是讓學生學會在時間壓力下練習思考的速度。 許多問題是沒有標準答案的, 我們強調的是帶著速度的 Critical Thinking (批判式的思考), 讓學生碰到任何問題都能迅速建立思考架構, 直指問題的核心並解決它。

4. 語言能力

美國與英國的幾所研究機構相繼做的實驗都證實腦力訓練可以增進語言能力。尤其是許多科學家發展的線上能力訓練 (online brain training) 都有大量的數據證實其效力。選擇腦力訓練時最重要的是要了解大腦有掌管不同功能的區域, 訓練法也需有不同, 才能針對需求,達到訓練的效果。

5. 邏輯、推理能力,數學能力

能力是可以經由訓練加強的,這是一群科學家 (Mackay, Alison Miller Singley, Bunge) 新發表的論文得出的結論。他們找了26個準備參加 LSAT (法學院入學資格考) 的年輕人,予以3個月的訓練,其中包括邏輯遊戲,邏輯推理,閱讀理解等訓練。結果平均成績由原來的 44% 升到 73% 。最重要的,這些年輕人的大腦改變了,科學家發現,他們的 parietal cortex 和 Striatum 之間的腦細胞連結增加了,而 Striatum 就是大腦負責推理和學習的主要部位。

6. 堅持力

堅持力是碰到失敗或挫折,仍然勇往直前的一項心理素質,堅持力的起始點是 motivation (動機)。iBrain的訓練首先強調培養小孩的動機,有了強烈的動機,就有熱情,有了熱情,就不容易放棄。科學家舉電玩遊戲來說明,許多好玩的電玩遊戲其實是很困難的,而且過程充滿了失敗與挫折,但小孩卻可以樂此不疲,而且發展出相當強的遊戲能力,這都是由興趣喜好為起點開始,才有可能的結果。iBrain的訓練,由動機開始,由大腦執行功能為起點,訓練出小孩超強的堅持力,這對他們將來的幫助是全面性的。

7. 創造力

訓練創造力, 有一定的專業方式。iBrain有一套獨特的, 由大腦出發, 訓練創造力的方式, 由 RAS, visualization, imagery, association, incubation 等數十種方式開始, 讓孩子的創意與創造力如泉水般湧出, 而且永不枯歇。啓發孩子的寫作、藝術、 科學、數學以及其他的天才。

8. 視覺與空間的認知力

視覺與空間認知的能力強不強, 可以準確預測小孩在學業上, 以及未來發展的成就。尤其隨著科技的發展與在日常生活的應用,這種能力愈形重要。事實上, 有許多特別嚴格的學校的入學測驗以及公司招聘的測驗, 就只考視覺與空間的能力。能不能在一堆圖形理歸納一個模式(pattern), 能否跟隨著數個3D圖形從不同的角度翻滾與旋轉, 能不能組合, 拆解3D的圖形等等, iBrain 有無人能及的, 巨細靡遣的訓練空間與視覺認知能力的完整方式。

9. 多重任務執行力

科學家發現, 讓老人玩某些電玩遊戲, 可以增加他們的短期記憶與長期注意力。科學家發現, 在有些超過80歲的老人的實驗對象, 以一種一面開車, 一面要看路標的電玩訓練過後, 居然在他們的腦電圖發現類似20幾歲的人才有的腦神經模式。iBrain的腦力訓練已含多組類似的訓練, 對小孩與成人的多重執行的能力, 都有很大的助益。

10. 計畫與執行能力

大腦的執行力就如同機場的塔台一般 —— 塔台的空中交通控制系統掌控機場裡許多跑道上, 多達數十架飛機同時的起降與進出, 大腦的執行功能也是控制大腦的計劃、 等略、 安排、 過濾資訊、 改變方向、 工作記憶、 禁止控制 (inhibitory control)等。iBrain訓練方式涵蓋執行功能的每一個層面, 練習的時間愈久, 小孩的執行功能就愈強, 對學業及將來發展的助益將會十分驚人。

11. 自信心

iBrain的腦力訓練, 可以提高孩子的智商, 在從事包括學業在內的每一件事都可以獲得成功, 這對小孩的自我認知與自信心有極大的幫助。重要的是, 要由基礎訓練入手, 循序漸進, 由淺入深。iBrain的課前測驗就是針對每一位孩子的能力, 給他最適合的班次, 最恰當的訓練。

12. 領導力

腦力訓練是在幫助學童瞭解大腦的運作, 瞭解自己的思考方式, 進而發掘自我的潛能。經過 iBrain 的腦力訓練,孩童的自信心會大幅增進, 他們在尋找人生方向,決定未來時能有更多的選擇機會, 這樣的理解會改變他們的個性, 發展出他們的領導力。